Jdi na obsah Jdi na menu
 


PH: Hlemýždí závody

27. 4. 2010
Hru je možné hrát jak venku, tak v místnosti. Celá skupina je rozdělena na dvě družstva. Start a cíl označíme např. pomocí lana. Vzdálenost cílové a startovní čáry volíme podle počtu hráčů ve družstvech. /10- 20 metrů/ Na začátku všichni leží na zádech těsně vedle sebe a tvoří tzv. ležící řadu. První leží před startovní čárou. Na startovní povel se poslední zvedne, běží kolem své ležící řady a lehne si těsně vedle prvního směrem k cílové čáře. Jen dolehne, předá štafetu sousednímu spoluhráči a ta poté putuje až na konec ležícího zástupu. Poté vybíhá se štafetou další hráč a běží si lehnout dopředu směrem k cíli, opět těsně vedle hráče na začátku řady. Takto postupuje družstvo do té doby, jakmile si poslední lehne na cílovou čáru.
Pro zpestření nebo ztížení hry můžeme měnit způsob přebíhání- běh pozadu, běh po čtyřech, cval stranou, atd.
 
 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

poděkování

(tara, 22. 6. 2010 17:37)

dobrej dik za napad